Agen Togel Online United4d - Siapa sih yang tak tau buah menyegarkan ini?
Nanas merupakan salah satu buah yang sangat populer di Indonesia.
Karena buah ini memiliki aroma yang sangat khas dan tajam.
Selain itu, nanas memiliki rasa yang beragam, ada rasa asam bercampur dengan manis.
Buah nanas juga memiliki kulit yang kasar seperti durian.
Meski tampilannya terlihat tidak menarik, namun ternyata nanas memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Nanas bisa dimakan secara langsung atau diolah menjadi berbagai masakan atau manisan.
Lalu apa saja ya manfaat yang diperoleh dari buah nanas ini?
Dilansir TribunStyle dari Science Daily berikut manfaat nanas untuk kesehatan.
1. Menurunkan tekanan darah
Dalam buah nanas terdapat kandungan Kalium.
Kandungan kalium tersebut dapat mengendalikan tekanan darah yang tinggi.
Selain itu seratnya mampu mencegah penyerapan lemak di saluran cerna.
Sehingga tidak akan menimbulkan penimbunan dipembuluh darah.
2. Menguatkan tulang
Buah nanas mengandung kalsium yang melimpah untuk memperkokoh tulang.
Selain itu, mineral dalam nanas juga membantu mencegah osteoporosis pada wanita pasca menopause.
3. Menjaga bau mulut
Nanas juga bisa digunakan untuk mengusir bau tak sedap pada mulut.
Karena nanas memiliki senyawa antioksidan.
Senyawa tersebut berfungsi melindungi kanker mulut yang dapat menimbulkan bau pada mulut.
Nah itulah manfaat buah nanas untuk kesehatan.
Jadi sering-seringlah konsumsi nanas untuk memperoleh kesehatan.
posted by :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar